Anche tu ti ritrovi spesso nella “strada” dello Stress o dell’Ansia?
Pensi siano dei “luoghi comuni”??
Questo BLOG nasce con l’intento di offrire piccoli e stimolanti articoli per riflettere in modo costruttivo su 2 dei peggiori “mali” di sempre: Ansia e Stress.
Le infrmazioni sono serie e attendibili perchè scritte da professionisti della Nuova Psicologia Applicata, ma il “tono” degli articoli è volutamente leggero, poichè l’intento è aiutare il lettore a focalizzarsi sulle SOLUZIONI piuttosto che diventare un esperto di PROBLEMI…per quello ci sono già tanti altri siti!!
Ogni giorno ( o quasi ) pubblichiamo un breve Post che parla di un angolatura particolare, di uno dei tanti modi in cui Ansia e Stress possono abbassare la qualità della nostra vita nei contesti e situazioni più importanti, che per semplicità possiamo limitare a queste 3 Macro Aree:
Ma soprattutto ogni giorno potrai trovare un modo per iniziare a risolvere i problemi e assmerti la responsabilità delle soluzioni, un modo per fare dei miglioramenti personali!!
Lasci i tuoi commenti e dicci di cosa vorresti che parlassimo.
Buona lettura e buon viaggio!!
Lo staff dei Miglioramenti “contro” Ansia e Stress
Dott. Sebastiano Todero
Dott. Francesco Pattarello
Dott. Gennaro Romagnoli
